أفـضـل (22) طريـقـة لـجـعـل حـياتـك سعـيـــــدة

1_خصص من وقتك (10-30) دقيقه للمشي.
2_خصص لنومك (6) ساعات يوميا.
3_خصص وقتا للغذاء الروحي ( صلاه - تسبيح - إستغفار ).
4_أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت (70)عام
وآخرين أعمارهم تحت (6)أعوام.
5 ــ أكثر من تناول الأغذيه الطبيعيه وإقتصد من الأغذيه المعلبه.
6_إشرب كميات كبيره من الماء.
7_لا تضيع وقتك الثمين في الثرثره.
8_ إنسى المواضيع ولا تذكر شريك حياتك بأخطاء قد مضت
لأنها سوف تسئ للحظات الحاليه.
9_ إعلم أن الحياه مدرسه وأنت طالب فيها..
والمشاكل عباره عن مسائل رياضيه يمكن حلها.
10_كل إفطارك كالملك ،وغذائك كالأمير، وعشائك كالفقير .
11_الحياه قصيره جدا فلا تقضيها فيكره الآخرين .
12_ليس من الضروري الفوز في كل المناقشات والمجادلات .
13_لا تقارن حياتك بغيرك ولا شريك حياتك بالآخرين .
14_الوحيد المسؤول عن حياتك هو أنت.
15ــ سامح الجميع بدون استثناااء 16_أحسن الظن بالله.
17_مهما كانت الأحوال جيده أو سيئه ثق بأنها ستتغير ..
18_الحسد هو مضيعه للوقت أنت تملك كل إحتياجاتك ..
19_إتصل بوالديك دائما.
20_إحفظ حدودك.
21_عندما تستيقظ في الصباح وأنت علىقيد الحياه فإحمد الله على ذلك.
22_أبعث هذه الرساله إلى كل من تحب ..